Nancy Croteau
nutritionniste · diététiste
Pour que manger soit un geste simple, libre... et porteur de plaisir.
Manger, c'est pas censé être compliqué.
Ici, pas de régimes, ni d’interdits.
Juste de l’écoute, des solutions adaptées et
un accompagnement bienveillant pour
que tu retrouves ton équilibre ou celui de ton enfant.
Juste toi, ta réalité, et le vrai plaisir
de manger.
Je t'offre des solutions nutritionnelles
SIMPLES, CONCRÈTES et ADAPTÉS à TOI.
Consultations nutritionnelles
Je t’accompagne avec écoute et bienveillance, pour t’aider à retrouver une relation sereine avec ton alimentation — une assiette à ton image, pleine de plaisir et de légèreté.
Des conférences pour inspirer plus grand...
L’alimentation est une préoccupation au sein de ton équipe, de tes membres ? Tu désires offrir des outils concrets, éduquer et échanger sur le sujet ?
J'adore partager mes connaissances et mon approche nutritionnelle par des conférences vivantes et taillées sur mesure. Leurs contenus sont personnalisés pour répondre à tes besoins et à ta réalité.
Elles sensibilisent, inspirent et fournissent des outils concrets qui peuvent être appliqués immédiatement.
Pour que bien manger ne soit plus une contrainte, mais un vrai plaisir.
Mon accompagnement, c’est tout sauf des règles rigides ou des plans copiés-collés.
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Je pars de toi : ta réalité, ton rythme, tes besoins.
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J’écoute, je décortique, et je construis avec toi des plans nutritionnels concrets, clairs et surtout réalistes.
Parce qu’un plan qui ne colle pas à la vraie vie, ça ne fonctionne jamais longtemps.
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Empathie, pédagogie et autonomie sont au cœur de ma pratique.
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Mon désir le plus cher est de t’aider à apaiser ta relation avec l’alimentation, pour que manger redevienne un geste simple, libre… et porteur de plaisir.
Entre science et bienveillance
Je te partage ici la science nutritionnelle sous un angle simple, humain et accessible — pour que tu sois mieux informé·e sur l’alimentation et que tu puisses faire des choix éclairés pour ta santé.
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Ces articles sont une autre façon pour moi de t’accompagner, à ton rythme, vers plus de joie, de liberté et de plaisir dans ton assiette.
